贝健母婴丨关注母婴健康、育儿知识分享、母婴知识推荐 母婴博客首选 欢迎订阅!

看看你的生育力达标吗?|备孕|生育力|受孕

准备怀孕 admin 113℃ 0评论

  晚婚晚育的观念越来越流行,在加上生活压力比较大,年轻人多数还喜欢熬夜。这些都造成了现在的生育力的下降。那么,现在将育未育的你,如何才能知道自己的生育力是否达标呢?一起来看看小编搜集的一些自检生育力的方法。

  1、年龄

  一般女性的最佳生育年龄为24到29岁,而男性的最佳生育力在25到35岁之间。处在这两个阶段的男女,他们的生育力是非常旺盛的。他们的精子和卵子的质量都比较高,受孕几率大,且难产情况少。

  2、BMI值

  所谓BMI值,就是指体重和身高比值的平方。女性的BMI值一般保持在18到25这个范围内是比较正常的。这个范围,其怀孕的比例最为合适。

  3、避孕历史

  避孕药如果超剂量服用,有可能会造成不育不孕,因此如果是服用避孕药的话,一定要慎重。未婚或者是很久没有怀孕的女性,如果放置在子宫内的避孕器时间太长的话,很容易造成子宫内一些器官的感染,最终留下不易怀孕的后遗症。

  4、月经周期

  月经周期不规律、不稳定的女性一般受孕机会小一些。月经周期长,排卵的机会就少,那么受孕机会肯定就少。但是也不要盲目的认为月经周期短就好,月经周期短的女性,流产机会较大。因此,如果你的月经周期不规律,还是应该调经为主。

  5、性经验

  性经验对于女性来讲并没有太大的影响。但是如果男性的性行为比较频繁的话,也是会影响受孕的。

  6、健康状况

  不管是男的还是女的,肯定是越健康,受孕几率越大。身体在有足够的营养的情况下,胎儿才能茁壮成长。倘若男女双方,有一方的身体健康状况不良,肯定会影响受孕机会的。健康出现问题,生殖荷尔蒙会随之发生变化甚至是紊乱,所以会极大的降低受孕几率。

  看了这些,你是否对自己的生育力有了一个大致的了解。生育力跟我们日常中的好多因素相关联。为了以后的幸福生活,在生活中我们一定要爱惜自己,发现问题及早改正或治疗。良好的作息、饮食、运动习惯对提高生育力是非常有好处的。

转载请注明:贝健母婴 » 看看你的生育力达标吗?|备孕|生育力|受孕

喜欢 (0)or分享 (0)
发表我的评论
取消评论

表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址