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产后“性”福建设 是个系统工程|性生活|产后

分娩期 admin 120℃ 0评论

  性爱是夫妻之间增进感情的重要方式,这是其他的交流形式所不能替代的。因为怀孕分娩,夫妻间的性爱可能受到影响,此时彼此体贴的心意会成为夫妻感情的催化剂。尤其当丈夫面对和妻子不同步的性需求时,如果丈夫能给予妻子更多的耐心和爱心,让妻子的身体慢慢恢复到孕前的状态,不但会使夫妻感情越来越和谐,性爱也会达到最佳的状态。

  一般情况下,产后6 ~ 8 周时可以恢复性生活。即便有些女性分娩顺利, 子宫恢复较快,体质又好,性生活也不可以恢复过早。这主要因为全身器官(主要指生殖系统,除乳房外)恢复或接近未孕状态需要6 周。另外,分娩时撑大了的阴道壁内膜变得很薄,子宫内部由于胎盘剥离形成的创面,完全愈合需要3 ~ 4 周时间;分娩时开放的子宫口短期内也不能完全闭合。临床发现,分娩后4 周内过性生活,女性阴道壁薄膜会很容易受伤,病菌也会乘机而入,从而引起子宫内感染,发生产褥热等严重疾病。假如在分娩后2 周内、恶露未净的情况下就过性生活,更容易导致产褥热,这十分危险,必须杜绝。

  需要强调指出的是,分娩的方式也对性生活恢复时间有影响。一般来说, 做会阴切开手术的产妇,伤口通常要6 周左右才会复原。而剖腹生产的伤口也是大约要6周时间恢复,那时用力才不会酸痛。因此,我们都建议产妇产后42天到医院复诊,详细检查缝线有没有完全吸收、伤口是否愈合、子宫是否恢复到常态,以及排卵周期是否已经开始。做了这些复查之后,如果医师告知复原很好,就可以考虑恢复性生活了。

  虽然如此,但是如果6 周以后,会阴部仍然觉得硬硬胀胀的,可做些自我处理工作。比如可在洗澡时用温热的水冲洗一下、按摩一下会阴等,以促进伤口愈合及伤口结疤的软化,这样就不怕行房引起疼痛了。

  最为重要的是,产后这段时间里,妻子和丈夫一定要做好心理建设,应互相理解、体谅与合作。丈夫要耐心等待妻子身体完全恢复后再开始性生活。值得提醒产妇的是,身为一个母亲的同时,你还是一个妻子,因此,不要因为有了孩子而冷落了丈夫,应在保障健康的情况下,适当安排好性生活。

  对妻子来说,产后第一次还是有很多顾虑的。

  因为怀孕、分娩的缘故,妻子的身材发生了连自己都觉得不可思议的改变。产后第一次同房的时候,妻子的身材往往都还没有回复到以前的理想状态,有的妻子好身材甚至一去不复返。身为女性,她的自信心会因此而大受打击:他会不会嫌弃我的妊娠纹和大腹便便呢?他看见我的身体会不会觉得可怕?

  除了对身材的顾虑,妻子还有很多其他的担忧:会不会很痛?宝宝会不会突然吵闹?这些现实的问题,让妻子对于生完宝宝后的第一次性生活大有压力。

  当然,很多担忧是没有意义的。就好像有人担心性生活会使伤口撕裂,从而对性生活感到恐惧一样,这种担心完全没有必要。因为性生活不会使正常愈合的伤 口再次裂开。可因害怕会阴伤口裂开而情绪紧张,反而会导致阴道口肌肉收缩。

  当然,丈夫也不能“性”急,否则不仅会直接损伤妻子身体,还会给妻子带来一些疾病。比如,子宫口如果没有完全关闭就过性生活,细菌就会趁机通过子宫口侵入子宫,然后再经过没有恢复好的子宫内膜侵入母体,这样就会引起生殖道炎症,如子宫肌炎、子宫内膜炎、急性盆腔结缔组织炎、急性输卵管炎及败血症等。假如没有及时治疗,很多可能就会变成慢性炎症,导致下腹、盆腔的疼痛和不适,并且久治不愈,严重时甚至会危及生命。

  其实,分娩后的第一次性生活不成功是很正常的。有人统计过,就算度过了危险期,分娩后的第一次性生活也有60% 以上是不成功的。妻子不要因此有心理阴影,丈夫更要体谅妻子。

  为了提高第一次性生活的质量,丈夫可以多做一些前戏,让妻子慢慢放下顾虑,调整好心态。可以亲吻拥抱她,让她明白,她在你的眼里比任何时候都要美丽。如果妻子的确有不适感,丈夫千万不要心急,多适应几次她就不会紧张了。

  值得一提的是,如果产妇属于高危妊娠(有早产、自发流产、死胎史,高血压,妊娠合并心脏病,糖尿病,肾脏病以及本次妊娠为臀位、双胎等),那就需要适当延迟第一次性生活的时间,并节制次数。当然啦,针对具体情况的应对办法可以在产后检查的时候咨询医生。

  月子小贴士

  一般情况下,产后6 ~ 8 周时可以恢复性生活。即便有些女性分娩顺利,子宫恢复较快,体质又好,性生活也不可以恢复过早。

  ——本文摘自由北京时代飞鹭文化传播有限公司授权的《月子这样做,妈妈超省心》一书

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